Сколько калорий нужно употреблять за один прием пищи?

Онлайн-калькулятор поможет вам определить, сколько калорий нужно употреблять за один прием пищи. Укажите объем калорий, который вы потребляете ежедневного и соотношение БЖУ. Все остальное калькулятор сделает за вас!

Количество калорий в сутки ( не менее 1200)
Соотношение (Углеводы, белки и жиры процентные соотношения (сумма, равная 100).)
Углеводы
%
Белки
%
Жиры
%
Частота приема пищи

 

 

Конькова Валерия

Конькова Валерия

Beauty-эксперт, специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни, мама 2 детей, автор сайта Poudre.ru. На протяжении долгих лет успешно помогает мужчинам и женщинам выглядеть красиво!


Оставить комментарий

avatar
Загрузите изображения
 
 
 
  Подписаться  
Уведомление о