Онлайн-калькулятор калорий для похудения для женщин

Онлайн-калькулятор калорий для женщин поможет вычислить объем калорий, необходимый для быстрого снижения веса. В зависимости от ваших индивидуальных параметров калькулятор составит недельный калорийный рацион!

Онлайн-калькулятор калорий для похудения для женщин

Чтобы воспользоваться калькулятором, введите свои индивидуальные данные, на основе которых будет строиться подсчет. Укажите свой пол, возраст, вес, рост и уровень физической активности. Также выберите результат отображения вычислений в калориях или килоджоулях, и формулу расчета. Рекомендуем пользоваться формулой американского химика Харриса-Бенедикта. Ее результаты помогут вам быстрее сбросить лишние килограммы.

После того, как вы введете все данные, нажмите кнопку «Вычислить». Калькулятор сформирует для вас недельный прогноз калорийности для быстрого или умеренного снижения веса, либо для сохранения ваших текущих кондицией без потери веса!

Возраст:
Пол:
Вес:
Рост:
см.
Физическая активность
Результат в
Формула:
Не изменяя вес:
Потеря веса:
Быстрая потеря веса:
Быстрая потеря веса Потеря веса Не изменяя вес
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье

 

 


Оставить комментарий

avatar
Загрузите изображения
 
 
 
  Подписаться  
Уведомление о