Красота и здоровье
Продолжительность 14 дней Эффективность 3-12 кг Сложность низкая Разнообразие рациона высокое Рейтинг 4.7 Стоимость 2000-3000 руб. Поваренная соль состоит
Красота и здоровье
Езда на велосипеде – это прекрасное занятие. Едешь, наслаждаешься свежим воздухом, любуешься красотой вокруг и, конечно же, худеешь. А на самом ли деле
Красота и здоровье
Продолжительность 3-9 дней Эффективность 3-10 кг Сложность высокая Разнообразие рациона низкое Рейтинг 4.1 Стоимость 500 – 1500 руб.
Продолжительность 5 дней Эффективность 2-10 кг Сложность высокая Разнообразие рациона низкое Рейтинг 4.0 Стоимость до 1000 руб. На что только не готовы
Калькуляторы
Известно, что период влюбленности сопровождается потерей веса. Этому способствуют гормональный всплеск, снижение аппетита, нервное напряжение и большое
Чтобы добиться совершенства форм и похудеть, приходится переходить на правильное питание, садиться на жесткую диету и записываться в тренажерный зал для
Красота и здоровье
Приседания — популярное базовое упражнение, которое часто используют для эффективного похудения. С его помощью не просто сжигают калории, но и результативно
Калькуляторы
Если хотите похудеть, вам нужно следить не только за количеством поступающих в организм калорий, но и за их расходом. Чем более активную жизнь вы ведете
Калькуляторы
Не все знают, но во сне часть калорий сжигается. Ученые подсчитали, что за 8 часов ночного отдыха организм теряет до 480 калорий. Удивительно, но это факт.
Калькуляторы
Плавание является одним из самых эффективных способов похудеть. Именно плавание нагружает все мышечные группы и делает нагрузку на организм