Месяц: Ноябрь 2020
Калькуляторы
Часто женщины, в погоне за идеальной фигурой, в качестве метода похудения выбирают спорт. Одни предпочитают фитнес, гимнастику, а другие – бег.
Продолжительность 7 дней Эффективность 5-10 кг Сложность высокая Разнообразие рациона низкое Рейтинг 4.3 Стоимость 2000-2500 руб. По мнению диетологов
Продолжительность 9 дней Эффективность 3-5 кг Сложность высокая Разнообразие рациона низкое Рейтинг 4.6 Стоимость 1000 – 1500 руб.
Красота и здоровье
Даже при нормальном весе, люди могут страдать от выпирающего живота и свисающих боков. Проблема затрагивает не только эстетическую сторону вопроса, но
Красота и здоровье
Если вам приходится периодически сидеть на разных диетах в поисках идеального способа сбросить лишний вес, то вы наверняка слышали о раздельном питании.
Красота и здоровье
Избыточная масса тела – это ночной кошмар любой женщины. Мы на протяжении всей жизни держим себя в рамках и худеем. Основой любого похудения является активный
Продолжительность 3 дня Эффективность 2 – 5 кг Сложность средняя Разнообразие рациона низкое Рейтинг 4.86 Стоимость 200 – 500 рублей Диетологи не рекомендуют
Консервативные диеты, резко снижающие вес — это огромный вред для организма. Они вызывают дефицит полезных веществ, отражающийся на работе всех систем и органов.
Красота и здоровье
Женщина после 45 лет все так же красива, умна, мудра, но уже не так стройна, как хотелось бы. Что происходит с нашим телом после 45 лет?
Красота и здоровье
Продолжительность 7 дней Эффективность ~2 кг Сложность низкая Разнообразие рациона высокое Рейтинг 4.8 Стоимость ~1500 руб. Щадящая диета для похудения